Jeudi 7 décembre, nous avons fait une initiation à la Marche Nordique à Monflanquin.
Cela s’est déroulé en 4 étapes: échauffement, technique de marche avec les bâtons, marche autour du Lac de Monflanquin et étirements; le tout encadré par une …
Aujourd'hui :
08/11/2025Bonne fête :
Clair