Les ballons à l’honneur- Les mardis et vendredis à Villegly
A Villegly, nous avons énormément de chance en la personne de notre résidente Denise, ex professeur de Gymnastique Volontaire (GV pour les connaisseurs) qui deux fois par semaine, donne des cours de gymnastique douce à une bonne dizaine de résidents avides de souplesse !! Aujourd’hui les ballons sont à l’honneur.
Tout d’abord un peu d’étirement 
Ensuite les pectoraux sont sollicités 
La c’est Denise, notre prof qui nous montre le bon mouvement 
Quelques abdos 
Un peu crispée Christiane ? 
Là c’est un entrainement pour le basket ? 
Un peu d’ exercice pour des cuisses en béton n’est-ce pas francette 
On sourit dans l’ effort Michelle 
Là c’est la souplesse de Sylvie 
Et on termine par une petite séance de décontraction. 
Merci Denise C’était génial !!!
Photo/texte : Elisabeth
